A 21. században egyre többen felismerték, hogy mennyire fontos fejleszteni és szinten tartani a testünket, a fizikai erőnlétünket. Manapság az edzőtermek, futópályák tele vannak olyanokkal, akik egészségesebb, erőteljesebb, ellenállóbb testet szeretnének, s ezért nap, mint nap tenni is hajlandóak. Ennek ellenére sokan még mindig idegenkedve és...
A pszichológus és a life coach egyaránt az emberek fejlődését segítik, de más módon és más céllal. A pszichológus elsősorban a múltbeli traumák, lelki problémák és pszichés zavarok feldolgozásában támogat. Tudományos módszerekkel dolgozik, diagnosztizálhat, és terápiás eszközöket alkalmaz a mentális egészség javítására. A life coach ezzel szemben...
Gyakran csak egy kis támogatás kell ahhoz, hogy nagy lépéseket tegyünk előre. Sokszor azonban ezt a kis támogatást közvetlen barátaink, családtagjaink nem tudják megadni, hiszen nekik is megvannak a saját nehézségeik, ráadásul elfogultak is velünk kapcsolatban.
